»Einfach nur Atmen.«

Serentdipity [engl.]: Eine unerwartete, glückliche Entdeckungen machen, mit der man eigentlich nicht gerechnet hat, weil man etwas anderes gesucht hat. 


»iD Yoga sagt Hallo!«

iD Yoga lädt dich ein, deinen individuellen Moment zu erleben. Entdecke dich selbst. Freue dich auf abwechslungsreiche Stunden, um dem Alltag fröhlich zu begegnen. Informiere dich jetzt über meine aktuellen Kurse. Ich freue mich auf dich!



Morgenmeditation

Mittwochs - 06:30 - 07:00 Uhr (online)  

Einstimmung auf deinen Tag.

Yoga auf dem Stuhl

Donnerstags - 18:30 – 19:30 Uhr (online)

Sanftes Yoga für dich.

Yoga am Abend

Donnerstags - 20:00 bis 21:00 Uhr (online) 

Dein Ausgleich für deinen Tag.



»Die Fähigkeit zu beobachten ohne zu werten
ist die höchste Form von Intelligenz.«

Jiddu Krishnamurti